Si tienes alrededor de 40 años y últimamente sientes que algo ha cambiado en...
Nutricionista, divulgadora y comunicadora experta en menopausia
BLOG
Últimos artículos
Si hay un suplemento que se ha vuelto omnipresente en los últimos años, especialmente...
Muchas mujeres sienten que, en perimenopausia y menopausia, su cuerpo deja de responder igual....
Cuando hablamos de perimenopausia y menopausia, muchas veces ponemos el foco únicamente en las...
La soja es, probablemente, uno de los alimentos que más dudas genera cuando hablamos...
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias más populares para...
Únete a mi newsletter
Un espacio en el que te comparto mis experiencias, aprendizajes y reflexiones sobre esta etapa.
También puedes seguir mi día a día y mis reflexiones en redes
@marta_merce
@marta_merce