A veces me decís que no tenéis tiempo o manera de poner en práctica y, sobre todo, de sostener los hábitos que os comparto.
Pues hoy te traigo un vídeo súper práctico con tips muy sencillos para que puedas aprender a organizar mejor tu alimentación.
Me gustaría contarte qué es lo que yo uso en mi día a día, para que tú también puedas aplicarlo ¡y yano tengas excusas!
Te hago un adelanto: evita el batch cooking siempre que puedas y… ¡Toma nota!
