Cursos para tu Salud Natural

Los cursos nacen con el objetivo de hacerte llegar información sobre salud natural de forma práctica para que la puedas aplicar a tu vida diaria.

Poner foco en lo esencial para no perderte en la sobreinformación actual. Unir la tradición y principios naturistas con el rigor científico.

Porque la salud no es sólo la falta de enfermedad, sino que vivamos con energía, buen humor, buenas digestiones, descansemos bien y sintamos plenitud en nuestra vida.

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Bienvenida a la vida Healthy, por Marta Marcè

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Curso online

Alimentación Antiinflamatoria Verde

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Curso online

Pon el Ayuno Intermitente en tu vida y gana en salud

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Curso Online

Disfruta tu Menopausia

Bienvenida a la vida Healthy​

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La salud no es sólo la falta de enfermedad, sino que vivamos con energía, buen humor, buenas digestiones, descansemos bien y sintamos plenitud en nuestra vida. Este ebook es una guía sobre cómo funciona el organismo para mantener tu salud y nos invita a llevar a término hábitos de vida y alimentación que potencien nuestro bienestar. Incluye un plan para llevar a la acción todo lo aprendido, recetario con mis infusiones favoritas y un montón de información que podrás aplicar desde el primer momento a tu vida y tu salud.

Alimentación Antiinflamatoria Verde​

Curso Online

¿Has sentido síntomas relativos a la inflamación como dolores articulares, falta de energía o patologías intestinales? ¿Te has planteado tratarlo de forma más amplia, no sólo recurriendo a la medicación? En este curso aprenderás:
  • Los conocimientos básicos de nutrición para pisar con seguridad sobre una alimentación saludable y antiinflamatoria además de eminentemente vegetal.
  • Los conceptos y herramientas clave para estar segura de cómo proceder a ello.
  • La dieta adaptada a tu estilo de vida y saludable que tu cuerpo necesita (y que te está pidiendo a gritos a través de toda esa sintomatología que tienes ahora).

El precio final de este producto incluye el IVA

Pon el Ayuno Intermitente en tu vida y gana en salud

Curso Online

Qué aprenderás en este curso:

  • Qué es el ayuno intermitente (AI)
  • Beneficios de la práctica del AI
  • Cómo practicar correctamente el AI
  • Cómo romper el AI
  • Cuándo practicar el AI y cuándo no
  • El AI como hábito de salud

Qué contiene:

  • 9 vídeo-clases
  • 12 recetas de desayunos, caldos e infusiones
  • Materiales descargables
  • Plan de 7 días por mail para acompañarte en la introducción del AI

El precio final de este producto incluye el IVA

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