metalespesados

Qué son los metales pesados y cómo reducir su consumo

Existe una familia de tóxicos que se encuentran habitualmente en nuestra alimentación y nuestro ambiente: los metales pesados. Para mantener un estado óptimo de salud es importantísimo que mantengamos niveles lo más bajos posibles de estos contaminantes. A continuación te comparto cómo puedes evitarlos y eliminarlos correctamente de tu organismo.

En el vídeo de hoy te hablo de una familia de tóxicos que se encuentran habitualmente en nuestra alimentación y nuestro ambiente, los metales pesados.

Para mantener un estado óptimo de salud es importantísimo que mantengamos niveles lo más bajos posibles de estos contaminantes, por lo que en el vídeo que te dejo a continuación y que realicé para Naturitas te explico cómo evitarlos y eliminarlos correctamente de tu organismo.

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