Ya estamos en pleno 2022, casi hemos terminando con las fiestas y eventos sociales y no tenemos excusa para recuperar nuestros buenos hábitos o empezar a integrar aquellos que nos hayamos propuesto para este nuevo año.
No hay nada más importante que tener salud y el momento de cuidarte, es ahora.
Por ello, hoy te traigo los 3 pilares que deberías estar aplicando a tu día a día para acompañar a tu cuerpo a depurarse y limpiarse, y gozar de salud.
Recuerda mi mantra: “antes de limpiar, mejor no ensuciar”.
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