Hoy te quiero hablar de un árbol que me encanta por su historia y por los beneficios que contiene para la salud. Es el ginkgo biloba.
Este árbol de origen asiático es una de las especies actualmente vivas más antiguas que existen, pudiendo tener hasta unos 1.500 años de edad. El ginkgo biloba ha sobrevivido a muchas fases de la tierra y catástrofes. Su capacidad de vivir con pocos nutrientes y en malas condiciones de luz lo convierte en una especie increíble con una capacidad de supervivencia brutal.
En las hojas de este magnífico árbol tenemos componentes interesantísimos para:
- La función neuroprotectora (memoria y concentración)
- Protección cardiovascular y de la tensión arterial
- La función vasodilatadora (favoreciendo la buena circulación de zonas con vasos pequeños como pies y manos)
En el vídeo de hoy te cuento todas las bondades del ginkgo biloba.
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