La piel es un órgano directamente relacionado con nuestra salud interior.
Hay muchísimos problemas de salud que se reflejan en la piel, como por ejemplo cuando hay una dermatitis, acné o una piel excesivamente seca. En estos casos tenemos que recurrir a pensar si otros aspectos de nuestra salud están funcionando correctamente:
- ¿Tengo una microbiota intestinal sana?
- ¿Mi hígado está depurando bien?
- ¿Todo lo que como me sienta bien y es adecuado para mis circunstancias?
Podemos invertir lo que queramos en tratamientos estéticos o en cosmética, pero no habrá manera de que estos realmente nos funcionen si no cuidamos nuestra piel desde el interior naturalmente.
En el vídeo de esta semana te hablo de la relación que existe entre la inflamación sostenida y el estado de nuestra piel.
¿Te sientes inflamada y te gustaría llevar una alimentación que ayude a tu cuerpo a desinflamarse?
