Los sofocos son una de las sintomatologías que más acusan las mujeres en menopausia.
Yo también los he pasado y sé lo molestos que son: pueden despertarte por la noche, en verano se sufren mucho y pueden llevarte a vivir situaciones sociales muy incómodas.
Mi experiencia de haber transitado una menopausia precoz me obligó a estudiarla y entenderla para saber manejar esta situación y etapa de una forma totalmente natural y con un abordaje de 360 grados.
Entiende qué son los sofocos y por qué suceden, conoce cuáles son las causas principales que los provocan y qué podemos hacer para evitar tenerlos.
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