Hoy me he pasado por mi canal de YouTube “Lo natural es tener salud” para hablarte de cómo puedes tener una piel saludable y bonita independientemente de la etapa de la vida en la que te encuentres, y haciendo hincapié en la menopausia.
La piel tiene funciones muy importantes para la salud y el organismo, ya que es una barrera de protección para evitar infecciones. También es el órgano con el que fabricamos vitamina D, la única vitamina que no obtenemos a través de la ingesta y que es indispensable para nuestra salud ósea, mental e inmunitaria. Sin olvidarnos de su función de regularización de la temperatura corporal a través del sudor o el erizamiento del vello.
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¡Toma nota porque este vídeo viene cargado de consejos para lucir una piel tersa, hidratada y sana este verano!
