En el video de hoy comparto contigo una historia muy personal, te cuento como con 26 años me detectaron un cáncer y a raíz de la cirugía a la que tuve que someterme entré en Menopausia precoz.
Yo había tomado la decisión de cambiar radicalmente mi estilo de vida pero los médicos me dijeron que no me preocupara porque según los síntomas que fueran surgiendo, me irían dando una medicación u otra, pero esto no era una opción para mí…
Eso era simplemente ir poniendo parches y no buscar soluciones desde la raíz, yo no estaba dispuesta a vivir así.
Me puse a investigar ???? sobre la Menopausia, empecé a hacer cambios, dejé mi trabajo (me producía mucho estrés), empecé a hacer ejercicio, cambié hábitos de alimentación y estilo de vida, y decidí estudiar Nutrición.
Los resultados no tardaron en aparecer y por ello hoy me dedico a acompañar y a empoderar a mujeres en Menopausia para que no vivan esta etapa en soledad y con vergüenza.
De ahí ha nacido mi libro “Disfruta de tu menopausia“, para dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, te cuento todo en el video de esta semana.
Encontrarás toda la información sobre mi Programa Personalizado “MUJER PLENA” en mi CLASE GRATUITA «Las 3 razones por las que no deberías temer tu menopausia».
???? AQUÍ PUEDES COMPRAR MI LIBRO «Disfruta tu menopausia: Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud»
