Otro de los aspectos que muchas mujeres acusan cuando entran en menopausia son los cambios emocionales. Se sientes más decaídas, irascibles, se enfadan con mayor facilidad…
Evidentemente hay una explicación científica para ello y, por suerte, también hay muchas cosas que podemos hacer para equilibrar nuestro nuevo estado anímico.
Existe una relación directa entre nuestro cambio hormonal y nuestro sistema nervioso-estado anímico.
¡Te lo cuento en mi nuevo vídeo!
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Lo realizaré en directo el 3 de noviembre y te traeré un montón de consejos para que goces con plenitud esta maravillosa etapa de la vida.
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