La masterclass inicia en
29 de enero a las 19:30 H
TE INVITO AL TALLER
Guía práctica para manejar tus cambios a partir de los 40 y disfrutar tu perimenopausia y menopausia
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En martamarce.net (titularidad de Marta Marcé) trataremos los datos que nos facilites con la finalidad de enviarte información relacionada con tu solicitud sobre nuestros productos y servicios. Podrás ejercer los derechos de acceso, rectificación, limitación, oposición, portabilidad, o retirar el consentimiento enviando un email a info@martamarce.net. También puedes solicitar la tutela de derechos ante la Autoridad de Control. Puedes consultar información adicional y detallada sobre protección de datos en nuestra política de privacidad.
Sofocos
Sequedad de la piel y mucosas
Aumento de peso
Cambios de humor
Trastornos del sueño
Pérdida de cabello
Dolor y problemas osteoarticulares
SI ESTÁS SINTIENDO TUS PRIMEROS SÍNTOMAS, ES HORA DE QUE ESCUCHES ESTO
Es frecuente tener síntomas y no identificarlos como parte de la perimenopausia o la menopausia…
- Sientes sequedad en tu piel y tus mucosas y te das cuenta de que ya no es la misma.
- Tienes trastornos del sueño o problemas para dormir bien.
- Tu memoria y atención no son como eran.
- Tienes cambios de humor y te sientes más irritable.
- Has tenido más caída de cabello de lo habitual.
- Te han detectado osteoporosis o tienes molestias osteoarticulares.
- Sufres los molestos sofocos.
- Has perdido bienestar desde que te has adentrado en la menopausia.
- Tienes menopausia precoz.
- Y lo más importante: te gustaría disfrutar en vez de padecer la menopausia, y quieres saber cómo lograrlo.
¿Te identificas con alguno de ellos?
HE CREADO ESTA MASTERCLASS PARA TI
entiende tus hormonas
Descubre cómo cambian tus hormonas a partir de los 40 y cómo estos cambios pueden afectar tu cuerpo y mente.
reconoce los cambios
Identifica tanto los síntomas comunes como los menos conocidos de la perimenopausia y menopausia.
atesora
herramientas
Conoce las estrategias clave para manejar los síntomas de manera efectiva, práctica y buscando tu salud y bienestar.
resuelve tus dudas
Cuando acabe la clase comparte conmigo cualquier duda o pregunta que tengas sobre el contenido y tu experiencia personal.
Soy Marta Marcè
Nutricionista, naturópata y comunicadora
Mi historia con la menopausia y la salud natural empezó a mis 26 años, cuando me diagnosticaron un cáncer avanzado. Mi vida “perfecta” cayó como un castillo de naipes. Como la mayoría de las mujeres, pensé que esta fase en la que estaba adentrándome iba a suponer el fin de muchos aspectos de mi vida. Fin de la belleza, de la energía, del buen humor, incluso de la vida sexual.
Sentí injusticia y una pérdida enorme por tener que despedirme de la juventud a tan temprana edad. Y quizá fueron las ganas de vivir intensamente que se me despertaron una vez superado el cáncer, las que me hicieron decidir, amar y entender la menopausia para poderla vivir con todo su potencial.
Gracias a esta experiencia, durante los últimos 12 años he podido experimentar y conocer la menopausia en mi propio cuerpo, he estudiado y me he formado intensamente como nutricionista especializada en salud hormonal y también he podido acompañar a cientos de mujeres en su proceso de transición y vivencia con la menopausia en estos últimos 7 años. Y he aprendido algo muy importante, la menopausia puede ser una etapa de la vida de la mujer maravillosa.
En esta masterclass voy a compartir contigo todo lo que he aprendido y aplicado a lo largo de los años, para que tú también puedas disfrutar de esta etapa con salud y bienestar.
La menopausia es una etapa muy poderosa solo cuando tienes la información y el apoyo adecuados.
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29 de enero a las 19:30 H
Guía práctica para manejar tus cambios a partir de los 40 y disfrutar de tu perimenopausia y menopausia
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